Витамины для лица: список минерально-витаминных комплексов для красоты и здоровья кожи лица, а так же против морщин, 65 фото
Современный ритм жизни забирает у женщины много энергии, а вместе с ней здоровье и красоту.
Для того чтобы оставаться в тонусе всегда несмотря ни на что, меньше болеть и не потерять своей привлекательности, женщине необходимо правильно подобрать не только витаминный комплекс, который окажет своё действие изнутри, но и специальные средства по уходу за кожей, обогащённые питательными веществами.
Такой всесторонний подход порадует полученным результатом.
Витаминные комплексы для женщин до 30 лет
Каждый возраст требует своей особой поддержки. Практически все представительницы прекрасного пола после двадцати лет начинают строить карьеру или посвящают себя семье. Так или иначе, но их активность резко возрастает.
Витамины должны укреплять иммунитет, обеспечивать организм необходимой энергией, не давать стрессам оказывать негативное влияние. Кроме того, большинство девушек именно сейчас всерьёз задумываются о своей внешности и об уходе за собой.
Какие комплексы пользуются популярностью
- Алфавит Косметик: Способствует быстрому восстановлению кожи, ускоряет рост волос.
- Дуовит: Подойдёт девушке, которая испытывает высокие психические или физические нагрузки. Также рекомендуется при болезненных менструациях, высоком потоотделении, неправильном питании.
- Формула женщины: Прекрасно подойдёт для улучшения качества волос и устранения сухости кожи.
- Ledy̕ s Formula Антистресс: Устраняют напряжение и раздражительность, способствуют нормализации сна и аппетита.
Витаминные комплексы для женщин 30-40 лет
Абсолютно все женщины данной возрастной категории подвержены стрессам, карьера не стоит на месте, дети растут, заботы прибавляются. Тут появляются и первые проблемы со здоровьем, и первые морщины. Витамины должны максимально обеспечить организм женщины питательными веществами.
Какие комплексы пользуются популярностью
- Wellwoman: В первую очередь, направлен на поддержку репродуктивной женской системы.
- Ledy̕ s Formula Женщина 30+: Способствует выведению токсинов, нормализует цвет кожи лица, улучшает общее самочувствие.
Витаминные комплексы для женщин 40-50 лет
Работоспособность в этом возрасте резко идёт на спад, случаются эмоциональные срывы. Кто-то знакомится с первыми симптомами менопаузы. В женском организме начинается глобальная гормональная перестройка.
В этот период наиболее важно получать достаточное количество полезных веществ, которых часто не хватает в повседневной еде.
Какие комплексы пользуются популярностью?
- Vitrum Beauty Elite: Нормализует липидный обмен веществ и укрепляет иммунитет. Состояние кожи значительно улучшается.
- Ledy̕ s Formula Женщина 40+: Улучшает обмен веществ, кожа перестаёт быть сухой и обезвоженной. Сдерживает набор лишнего веса, хорошо влияет на работу мочеполовой системы.
Витаминные комплексы для женщин 50-60 лет
Многое происходит с организмом женщины в этот период: менопауза, торможение обменных процессов, хуже работает печень. Сейчас важно поддержать здоровье как никогда.
Какие комплексы пользуются популярностью?
- Vitrum Century Plus: Способствует укреплению иммунной системы, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Предотвращают остеопороз.
- Ledy̕ s Formula Менопауза: Увеличивает активность, уменьшает ярко выраженную симптоматику приливов, является профилактикой остеопороза и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Витаминные комплексы для женщин старше 60 лет
Здоровье значительно ухудшается, становятся слабыми мышцы и кости; иммунитет снижен, метаболизм замедлен.
Какие комплексы пользуются популярностью?
- Супрадин: Немецкий препарат, в состав которого вошли все самые необходимые минералы и витамины.
- Fancl Good Choice Woman: Японский препарат, придаёт бодрость, возвращает тонус, укрепляет иммунитет женщины.
Витамины для ухода за кожей лица
Угревая сыпь, дерматит, экзем, красные пятна – всё это признаки нехватки витаминов. Солнечные лучи, влияние неблагоприятных факторов окружающей среда, стрессы ухудшают состояние кожи. Каждое средство, предназначенное для ухода за лицом, обогащено витаминами.
Нередко женщины приобретают определённые витамины по отдельности и используют их в чистом виде. Так или иначе, важно понимать, какие именно вещества необходимы нежной коже лица.
Ученые давно выявили, какие конкретно витамины обеспечивают красоту лица. А дерматологи уже много лет этими показателями успешно пользуются.
Комбинации витаминов в косметологии
- Витамины А и С. Повышают упругость кожи за счёт высокого производства коллагена.
- Витамины С и Е. Защищают от влияния ультрафиолета. Предотвращают фотостарение кожи.
- Витамины А и К. Устраняют тёмные круги под глазами.
- Витамины С и В5. Заживляют кожные повреждения.
Самых важных витаминов для кожи лица
- Витамин Е: обеспечивает защиту от ультрафиолета; оказывает антиоксидантное воздействие; борется с морщинами; устраняет сухость кожи, делая её мягкой и увлажнённой; предотвращает развитие рака; оказывает противовоспалительное действие.
- Витамин А: выравнивает структуру кожи и придаёт её ровный цвет; способствует выработке коллагена; борется с тонкими линями и морщинками; сводит к минимуму пигментные пятна; помогает избавиться от акне.
- Витамин С: уменьшает кожную пигментацию; способствует регенерации клеток; разглаживает морщины; противостоит проникновению свободных радикалов в кожу; защищает от УФ лучей.
- Витамин К: уменьшает тёмные круги под глазами; предотвращает старение.
- Витамины группы В:
Рибофлавин (В 2). Обеспечивает увлажнённость кожи, предотвращает трещины, сухость и раннее старение.
Никотиновая кислота (В 3). Удерживает влагу, отбеливает кожу, сглаживает мелкие морщины.
Пантотеновая кислота (В 5). Борется с угрями, уменьшает количество вырабатываемого сала; регенерирует клетки кожи.
Биотин (В 7). Синтезирует волокна коллагена, борется с дерматитом, устраняет зуд и сухость кожи.
Цианокобаламин (В 12). Препятствует возникновению гиперпегментации, регулирует выработку кожного пигмента.